Dormir

Le sommeil ne se limite pas au matelas. La position de la nuque pendant la nuit, la lumière ambiante, le bruit extérieur ou la température sous la couette influencent directement la qualité du repos, bien avant qu'on pense à en parler.

Les oreillers ergonomiques et oreillers cervicaux en mousse à mémoire de forme s'adaptent à la courbure du cou pour limiter les tensions au réveil, avec des variantes selon la position de sommeil et le besoin : rafraîchissant, papillon, incliné pour dormir légèrement surélevé. Les masques de sommeil, en soie, en mousse 3D ou avec écouteurs Bluetooth intégrés, bloquent la lumière pour les dormeurs sensibles ou les horaires décalés. Les bouchons d'oreille en silicone et les bandeaux audio répondent au bruit ambiant, en voyage comme à la maison.

Les couvertures lestées, en billes de verre, ajoutent une sensation d'enveloppement pour l'endormissement, tandis que les couvertures en fibre de bambou ou polaires s'ajustent à la saison plutôt qu'à une promesse de sommeil parfait.

Un oreiller ou une couverture n'a jamais soigné un trouble du sommeil installé. Ils accompagnent une nuit ordinaire, pas un problème médical.